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Consejos para un embarazo gemelar 💕👶👶

Si algo he aprendido en este camino es que un embarazo gemelar es completamente distinto. Más intenso, más exigente… pero también doblemente especial. Por eso, aquí dejo algunos consejos que a mí me han ayudado: 1. Escucha a tu cuerpo Parece obvio, pero no siempre lo hacemos. El cansancio llega antes y con más fuerza, así que descansar no es un lujo, es una necesidad. Por ejemplo, date de baja en el trabajo en cuando puedas. 2. No tengas miedo de pedir ayuda ya sea en casa, en el trabajo o emocionalmente. No tienes que poder con todo tú sola. 3. Infórmate, pero sin obsesionarte Leer está bien, pero cada embarazo es distinto. Evita compararte constantemente con otras experiencias. 4. Cuida tu alimentación (sin presionarte) Después de lo que viví, entendí que comer también puede generar miedo. Intenta encontrar alimentos que te sienten bien y ve poco a poco, sin forzarte. 5. Confía en tu instinto Si sientes que algo no va bien, insiste. Nadie conoce tu cuerpo mejor que tú. 6. ...
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Escúchate antes de que sea tarde

Los tres meses siguientes fueron duros para mí. Os preguntaréis por qué… Todo empezó cuando comencé a tener diarreas constantes. En ese momento, el miedo se apoderó de mí, porque no me atrevía a tomar ninguna medicación estando embarazada. Cada visita a urgencias era frustrante; sentía que no me escuchaban, que minimizaban lo que me estaba pasando. Pasaron los días, y la situación no mejoraba. Insistí una y otra vez, enviando innumerables correos al servicio de Gastroenterología, hasta que finalmente decidieron adelantarme la medicación. Fue entonces cuando, poco a poco, empecé a encontrarme mejor... Pero de esa experiencia quedó algo más difícil de curar: un miedo inconsciente a comer. Cada comida venía acompañada de dudas, de inseguridad, de ese temor constante a volver a sentirme mal. Fue una etapa complicada, no solo físicamente, sino también emocionalmente. Consejo: daros de baja en el trabajo en cuanto os sintáis cansadas. Una mamá en modo gemelos. Anuska Suscríbete en: htt...
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Cómo comenzó esta preciosa aventura

Todo empezó, como todos imaginarán, cuando supe que estaba embarazada… ¡y loca de alegría! Los tres primeros meses fueron tranquilos, aunque con bastante cansancio y los olores mucho más intensos. Por ejemplo, no podía ni acercarme al pescado sin acabar vomitando. Yo recomiendo que, cuando empecéis a sentiros muy cansadas, valoréis daros de baja en el trabajo para cuidaros mejor. A los tres meses fuimos a la revisión médica… y ¡qué sorpresa! Cuando nos dijeron: “¡hay dos!”, yo me quedé en shock (¿cómo voy a poder tener dos bebés dentro con el Crohn?, ¿cómo será el parto?, etc.) y mi marido, feliz dando saltos de alegría. Es recomendable quedarse embarazada con esta enfermedad cuando estás en remisión. Así que, de repente… ¡teníamos que elegir otro nombre! 😂 Una mamá en modo gemelos. Anuska Suscríbete en: http://eepurl.com/jDpy2g
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Introducción mamá de gemelos

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Padres de gemelos  Hola, soy mamá… pero no una cualquiera. Soy mamá de gemelos y además tengo chron. He creado este blog porque, cuando me enteré de que venían dos, sentí de todo: felicidad, miedo, dudas… y muchas ganas de encontrar a alguien que me dijera: “tranquila, vas a poder con esto” . Spoiler: nadie sabe exactamente cómo hacerlo, pero aquí estamos,ya tienen dos años.  Cómo empezó todo El día que escuché “hay dos”, mi mundo se paró unos segundos. ¿Dos? ¿A la vez? ¿Voy a poder? Tenía mucho miedo sobre todo por mi edad, 39 años y el chron.. Pero también entendí algo muy importante: mi historia iba a ser diferente. Más intensa, más agotadora… y seguramente mucho más especial. La realidad (sin filtros) Ser mamá de gemelos no es solo fotos bonitas y conjuntos iguales. Es: No saber a quién coger primero cuando lloran los dos Dormir poco (vale… casi nada) Aprender a hacer TODO más rápido Sentirte desbordada… y aun así seguir Y también es: Ver cómo...
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